Livre Jeûne intermittent, mode d'emploi: comment retrouver votre poids de forme, la technique anti-régime pdf, epub

Livre Jeûne intermittent, mode d'emploi: comment retrouver votre poids de forme, la technique anti-régime pdf, epub

Jeûne intermittent, mode d'emploi: comment retrouver votre poids de forme, la technique anti-régime

  • ISBN: B01H4CZUPQ
  • Author:
  • Langues: Français
  • Évaluation: 4.9/5 (Votes: 3820)
  • Broché: 80 des pages
  • Disponibilité: En stock
  • Télécharger les formats: PDF, EPUB, KINDLE, FB2, AUDIBLE, MOBI et d'autres

Description du produit

Franck Dibouës est psychologue. Dans ce livre il explique qu’il était en surpoids et de quelle manière il a utilisé le jeûne intermittent et d’autres techniques pour perdre plus de 20 kilos. Les approches qu’il associe au jeûne intermittent sont diverses ; psychologie, alimentation intuitive, méditation, recherche d’une alimentation saine et naturelle. Il décrit comment retrouver votre poids de forme, ce poids idéal et naturel et comment faire pour le conserver.

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